写给自己的情书



今天是2024年2月14日,大年初五,也是西方情人节,情人节,写给自己的情书:
2024年,好好爱自己!

1、凡事顺其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然,艰辛曲折必然,历尽沧桑悟然。

2、一定要学会爱自己。不把情感寄托在任何人身上,自己有足够的温度,可以让心灵丰盈而温暖。自己对自己的照顾与善待,才是世上最靠得住的珍爱。

在人生的路上,好好爱自己!很喜欢卓别林的一首小诗:

“当我真正开始爱自己,我不再继续沉溺于过去,也不再为明天而忧虑。
现在我只活在一切正在发生的当下,今天,我活在此时此地,日复一日。”

3、尽量的学习,尽量的尽力,尽量的旅游,尽量的吃好东西,人生就比较美好一点,就是这么简单。以后的日子里,逐渐回归平静的心态,以一颗平常心看待无常事。人生无法重来,在珍贵的时间里,忘记昨天,过好今天,期待明天。

4、无论何时何地,都要心怀感恩,守好善良。学会感恩:感谢那些雪中送炭的人,常怀感恩之心,不负今生相遇。守好善良:人这一生,诸事皆有因果。你的善良,终能在关键时刻护你周全。做人,无愧于天,无愧于地,无愧于己。处世,不忘初心,赤诚待人,行善积福。
请相信:你一生中所有的惊喜和好运,都是你日积月累的人品与善良。

5、前行路上,学着接纳生活的不完美,懂得适时放过自己。人生路上,不必把所有人都请进生命,记得精简圈子,远离消耗你的人和事。

简化社交:挤不进的圈子,无需硬挤;感到费劲的关系,趁早放弃。

学会享受独处:一个人静下心来,看一部纪录片,读一本好书,种花怡神,从中寻觅生活的乐趣……

6.  关于生活:

兜里有钱,眼里无怨,心里存爱。其实生活最好的状态很简单,不过短短十二个字:
兜里有钱:定期存钱,给自己留一份安全感,才有底气面对命运的无常。

眼里无怨:扔掉玻璃心,放下旧时怨,万物皆美好。

心里无事:卸下所有的累,让心归零,若无闲事挂心头,便是人间好时节……

7.  关于身体:

坚持运动 + 早睡早起 + 保持自律 = 健康!
无论到了什么年龄,都请记住:身体健康,是一切幸福的源头。

坚持运动:
戒掉懒惰的习惯,在身体承受的范围内,跑跑步、常健身,找回生命的活力。

早睡早起:
停止熬夜的习惯,制定合理的生活计划,拥有规律的生活节奏,把握好每一天……人生不长,岁月清浅!

保持自律:
别再暴饮暴食,别再放纵自己,尝试延迟满足,提高自己的行动力。
人生下半场,拼的是健康。

8.  关于心态:
对过去释怀,对未来不忧,对当下珍惜,从今天开始,忘记所有烦恼,微笑看待世事及过往得与失,学会释怀,不必陷入过多的忧虑,放下心中执念,才能活得舒心!






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